Eine sexuelle Beziehung braucht mehrere Faktoren, um erfolgreich zu sein und auf beiden Seiten positiv zu wirken. Tatsächlich geben Ihnen diese Tipps für besseren Sex Hormonspiegel, die Ihre Produktivität während der sexuellen Beziehung steigern. Das erste, was Sie in Betracht ziehen sollten, ist Sexualerziehung, die die Lösung für jedes auftretende Problem sein wird, das Surfen im Internet oder ein Buch über Sexualpsychologie oder jede andere Art von Ressource, die Ihnen und Ihrem Partner helfen wird. wird ein guter Schritt sein, um die notwendigen Informationen zu diesem Thema zu sammeln. Wenn Ihnen die Kommunikation schwer fällt, können Sie die Ideen, die Sie während Ihrer Recherche gefunden haben, teilen und mit klarem Kopf diskutieren!
Pflege körperliche Zuneigung. Selbst wenn Sie müde, angespannt oder verärgert sind, sind Küssen und Kuscheln entscheidend, um eine emotionale und körperliche Verbindung aufrechtzuerhalten. Eine andere Alternative besteht darin, verschiedene Positionen auszuprobieren. Die Entwicklung eines Repertoires an verschiedenen Sexstellungen erhöht nicht nur das Liebesinteresse, sondern kann auch helfen, Probleme zu überwinden. Beispielsweise kann die verstärkte G-Punkt-Stimulation, die auftritt, wenn ein Mann von hinten in seine Partnerin eindringt, der Frau zum Orgasmus verhelfen.
Warum ein gutes Sexualleben gesund ist
Sex macht nicht nur Spaß, sondern hat auch einen großen gesundheitlichen Nutzen, da er das Hormon Oxytiocin produziert, das Ihre Stimmung verbessert. Regelmäßige Rollen im Heu können Ihre Herzgesundheit verbessern, Stress und Depressionen reduzieren, Ihr Selbstwertgefühl steigern und Ihnen helfen, besser zu schlafen. Wenn Sie sich unter die Bettdecke kuscheln, fühlen Sie sich Ihrem Partner auch näher und verbessern Ihr Gefühl der Intimität.
Fazit
Ein Sexexperte zu sein, hängt von Ihrer Stimmung und Ihrer Energie ab. In der Tat müssen Sie die Grundlagen schaffen, die Sie in dieser Phase des Mischens von Emotionen glücklich machen!